¿Notas la planta del pie tensa y dolorida al final del día? Bastan cinco minutos rodando esta pelota bajo el pie para liberar la fascia y los puntos gatillo, sin necesidad de fisioterapeuta ni de tumbarte.
- Púas de PVC resistente para masaje profundo de puntos gatillo
- Tamaño compacto, cabe en el bolso o en el cajón de la oficina
- Válida para planta del pie, mano, antebrazo, glúteo y espalda
- Se limpia con agua y jabón, no absorbe humedad
- Disponible en varios colores
Beneficios destacados
- Alivio de la fascia en 5 minutos: rodarla bajo el pie mientras estás sentado es el ejercicio más recomendado para la fascitis plantar.
- La usas sin interrumpir nada: puedes tenerla bajo el escritorio y usarla mientras trabajas o ves la tele.
- Llega donde los dedos no llegan: las púas alcanzan los puntos gatillo profundos que un masaje manual no consigue trabajar.
Preguntas frecuentes
¿Duele al usarla?
Debe notarse una molestia agradable, nunca dolor agudo. Si duele demasiado, apoya menos peso o hazlo sentado en lugar de de pie.
¿Cuánto tiempo por sesión?
Entre 3 y 5 minutos por pie, una o dos veces al día. Más tiempo no acelera los resultados.
¿Se puede meter en el congelador?
Sí, mucha gente la enfría un rato antes de usarla para sumar el efecto antiinflamatorio del frío.
